90,00 €
Keskitymme harjoituksissa yhteyteen, eheyttäviin ja teitä hoitaviin elementteihin.
12 varastossa
Kussilla yhdistyvät hengitysharjoitukset, meditaatio/mielen rauhoittaminen ja shibari sidonta. Harjoitus on terapeuttinen kokemus, joka on jokaisella omanlainen – kuten olette tekin <3
Harjoituksessa sidomme vuorotellen parimme. Saatte työkaluja mitkä voitte viedä omaan käyttöön. Keskitymme harjoituksissa yhteyteen, eheyttäviin ja teitä hoitaviin elementteihin.
Harjoituksissa sidomme parimme ylävartalon ja jalat. Vaihdamme myös rooleja, jotta molemmat pääsevät olemaan sidottava ja sitoja. Voitte olla täysin vasta-alkaja tai jo sidonnan maailmaan löytäneet, Heidi ohjaa lempeästi sidonnat alusta loppuun.
Shibarista on moneksi:
”Japaninkielen sana Shibari tarkoittaa kaunista sitomista. Shibarilla on pitkät perinteet japanilaisessa kulttuurissa. Edo-kaudella (1600–1868) Japanissa sidottiin vankeja kuljetusten ajaksi. Sidontaa on käytetty myös kidutuksen muotona, josta on olemassa vanhoja maalauksia ja puuprinttejä. Seksuaalisena leikkinä shibaria on harjoitettu Japanissa 1900-alusta lähtien.”
Tässä harjoituksessa keskitymme shibarin hoitaviin elementteihin.
Tervetuloa mukaan kokemaan jotakin erilaista ja uutta!
Vaatetus oman mukavuuden mukaan, suosittelemme bodya tai lyhyitä shortseja, villasukat ja villaneule, eli kerroksia=vaihtoehtoja.
Hinta: 90 € / pari
Aika 2,5-3h (riippuen osallistujien määrästä)
Ohjaajina Heidi Laukka (shibari) ja Pinja Sakara (jooga).
Paikka: Yoga And More -studio, Kauppalankatu 25, 45100 Kouvola.
Ota yhteyttä jos haluatte omalle ryhmälle yksityisen shibari kurssin. Joogan kanssa tai ilman.
Heidi oli lämmin ja ammattitaitoinen. Loi ryhmään turvallisen ilmapiirin, ryhmässä/tunnilla oli helppo olla. Ohjeistus selkeää.
Shibarikurssi oli mieleenpainuva, huikea kokemus, koin paketoituna vahvaa turvallisuuden tunnetta. Iltaan kuului myös iloa ja naurua. Suosittelen lämmöllä kokeilemaan.
– Maiju 52 v
